N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, ụlọ ọrụ ịma mma ahụla ihe na-eto etongwaahịa ịchọ mmana-ekwu na ọ bụghị naanị na ọ na-eme ka ọdịdị anụ ahụ dịkwuo mma kamakwa ọ na-eme ka ọnọdụ na ịdị mma dịkwuo mma.Site na moisturizers na-akwalite ntụrụndụ ruo na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ na-ekwe nkwa ịkwalite ọnọdụ, echiche nke "mmetụta mmetụta na-elekọta anụ ahụ" na-enweta mmasị.Otú ọ dị, ndị na-arụ ụka na-arụ ụka na nzọrọ ndị dị otú ahụ nwere ike ịbụ ihe ọ bụla karịa ụzọ aghụghọ ịzụ ahịa.Taa, anyị na-abanye n'ime njikọ "ụbụrụ-akpụkpọ anụ" wee nyochaa eziokwu dị n'azụ nkwupụta ndị a.
Sayensị dị n'azụ njikọ "ụbụrụ-akpụkpọ ahụ":
Ndị ọkachamara na-atụ aro na n'ezie njikọ dị n'etiti mmetụta uche anyị na ahụike akpụkpọ ahụ anyị.Mmekọrịta ahụ gbanyere mkpọrọgwụ na netwọk nkwurịta okwu dị mgbagwoju anya n'etiti ụbụrụ, usoro endocrine, na akpụkpọ ahụ.Amara dị ka "ụbụrụ akpụkpọ anụ," netwọk a na-agụnye akara hormonal na neurotransmitters nke na-emetụta ma ọnọdụ uche na ọnọdụ akpụkpọ ahụ.
Ihe ịchọ mma nke na-emetụta mmụọ:
1. Cannabidiol (CBD) - Ihe a ma ama nke ngwaahịa mma CBD na-enye abawanyela n'afọ ndị na-adịbeghị anya.Ekwenyere na CBD nwere ihe mgbochi nchegbu na mgbochi mkpali, nwere ike inye aka mee ka uche dị jụụ ma melite ọdịdị akpụkpọ ahụ n'ozuzu ya.
2. Lavender - A na-asọpụrụ ogologo oge maka mmetụta ya na-eme ka ahụ dị jụụ, lavender, mgbe etinyere ya na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ, a kwenyere na ọ na-ebelata nrụgide nrụgide ma mee ka akpụkpọ ahụ dị nro.Isi ísì ya na-enyekwa aka n'ọnọdụ dị jụụ.
3. Rose - N'ịbụ onye a ma ama maka mmetụta ịhụnanya na nke na-eme ka ahụ dị jụụ, a na-ejikarị ihe ndị na-emepụta rose eme ihe na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ iji kwalite mmetụta nke ịdị mma ma na-enyere aka n'ịkụda akpụkpọ ahụ ọkụ.
4. Chamomile- A maara chamomile nke ọma maka mmetụta ya na-eme ka ahụ dị jụụ ma na-ejikarị ya eme ihe na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ na-elekwasị anya na akpụkpọ ahụ nwere mmetụta ma ọ bụ mgbakasị ahụ.Ntinye nke chamomile na ihe ịchọ mma na-achọ ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ ma kwalite mmetụta nke ntụrụndụ.
5. Ihe na-esi ísì ụtọ Citrus - Isi ísì mkpụrụ osisi citrus dị ka oroma na lemon na-ebuli ọnọdụ na ume.Ihe na-esi ísì ụtọ ndị a na-apụtakarị na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nke na-achọ ịmaliteghachi na nchapụta.
Gimmick ahịa ma ọ bụ njikọ ziri ezi?
Ọ bụ ezie na uru mmetụta uche nke ụfọdụ ihe ịchọ mma dị mma bụ ihe ezi uche dị na ya, a kpalitere nchegbu banyere ma nkwupụta ndị a bụ eziokwu ma ọ bụ naanị gimmicks ahịa.Ụfọdụ na-arụ ụka na mmetụta uche nke iji ngwaahịa ndị e ji ihe ndị dị otú ahụ mee ihe nwere ike ịpụta site na mmetụta placebo ma ọ bụ ike nke aro.
Ọzọkwa, ịdị irè nke ihe ndị a na-abanye n'ime ihe mgbochi akpụkpọ ahụ na iru "axis ụbụrụ" bụ isiokwu nke arụmụka.Ọtụtụ ndị ọkachamara na-ahụ maka anụ ahụ na-ekwusi ike mkpa ọ dị n'ụdị usoro sayensị dị mma, usoro onunu ogwu, na ụdị ngwa maka nsonaazụ kacha mma yana ezigbo uru mmetụta uche.
Ọrụ nke emume nlekọta onwe onye:
E wezụga ihe ịchọ mma a kapịrị ọnụ, usoro nlekọta onwe ya n'onwe ya nwere ike imetụta nkwalite ọnọdụ.Iwepụta oge maka izu ike, izu ike, na ilekwasị anya na ọdịmma onwe onye nwere ike ịkpalite mmetụta nke ịdị jụụ ma welie ọnọdụ uche zuru oke.Ịgbakwunye ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nke na-enye ahụmahụ mmetụta dị ka isi ísì ụtọ ma ọ bụ textures mara mma nwekwara ike itinye aka na usoro a.
Echiche nke ihe ịchọ mma na-eme ka obi dịkwuo mma na-enweta ewu ewu na ụlọ ọrụ mma.Ọ bụ ezie na "ụbụrụ akpụkpọ anụ" na-atụ aro njikọ ziri ezi n'etiti mmetụta uche na nlekọta anụ ahụ, ịghọta ịdị irè na ntụkwasị obi nke ihe ndị a kapịrị ọnụ dị oké mkpa.Mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa dabere na nkwupụta na-eme ka ọnọdụ ọnọdụ dịkwuo mma, ọ dị mkpa ka ịme nyocha nke ọma, tụlee echiche ndị mmadụ n'otu n'otu, na ibute ngwaahịa ndị dabere na usoro sayensị.N'ikpeazụ, ọ bụ ezie na ụfọdụ ihe ndị na-emepụta nwere ike imetụta ọnọdụ uche n'ezie, ọ dị mkpa iji nlezianya dị egwu na ihe ọmụma bịaruo nkwupụta ahụ.
Oge nzipu: Nov-08-2023