Okpomọkụ na-ebili ma ọ bụrụ na ị mere atụmatụ njem gaa n'ụsọ osimiri maka ụbọchị ole na ole sochirinụ, biko jide n'aka na ị na-ahapụ ohere n'ime akpa osimiri gị maka mkpuchi anwụ na mgbakwunye na flip-flops, ugogbe anya maka anwụ, akwa towel na nnukwu nche anwụ.N'ezie, nchebe anyanwụ kwa ụbọchị dịkwa mkpa n'ihi na ikpughe anyanwụ ọ bụghị nanị na-akpata ịka nká akpụkpọ ahụ, mmụba nke wrinkles na hyperpigmentation, ma ọ pụkwara ịkpata ọrịa cancer anụ ahụ.Ya mere, ọ dị mkpa ichebe akpụkpọ ahụ gị pụọ na mmetụta ọjọọ nke anyanwụ, ma ịchọta ezigbo mkpuchi anwụ nwere ike ịbụ ihe ịma aka.
Tupu anyị emee, enwere otu ozi dị oke mkpa ị ga-amarịrị.Nke ahụ bụ ịmara akara dị na nkwakọ ngwaahịa sunscreen.
1. UVA na UVB
UVA na UVB bụ ụzarị ọkụ ultraviolet sitere na anyanwụ: UVA siri ike karị ma nwee ike iru akwa akpụkpọ anụ ahụ, na-akpata mmebi akpụkpọ ahụ;UVB nwere ike iru elu elu akpụkpọ ahụ ma ọ naghị abanye n'ime ya, mana ọ nwere ike ịkpata nkụ, itching, akpụkpọ anụ uhie na mgbaàmà ndị ọzọ.
2. PA+/PA++/PA++++PA++++
PA na-ezo aka na "ntụgharị nchedo anyanwụ", nke nwere mmetụta nchebe megide UVA.Akara “+” na-egosi ike nchebe anyanwụ na-echebe megide ụzarị UVB, yana ọnụ ọgụgụ “+” ka ukwuu, mmetụta nchebe na-esiwanye ike.
3. SPF15/20/30/50
SPF bụ ihe nchebe anyanwụ, n'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ otutu oge maka akpụkpọ ahụ iji gbochie UVB ma gbochie ntachu.Na ibu uru, ogologo oge nchebe anyanwụ.
Ihe dị iche n'etiti ọkwa SPF na PA bụ na nke mbụ bụ maka igbochi ọbara ọbara na ntachu, ebe nke ikpeazụ bụ maka igbochi tanning.
Otu esi ahọrọ ngwaahịa a na-enyo enyo?
1. Ọ bụghị ọnụ ahịa SPF dị elu ka mma mkpuchi anwụ.
Nke dị elu SPF (Ihe Nchedo Sun), ka nchebe siri ike nke ngwaahịa ahụ nwere ike inye.Otú ọ dị, ọ bụrụ na SPF dị oke elu, ọnụọgụ kemịkalụ na nke anụ ahụ dị n'ime ngwaahịa ahụ ga-abawanye, nke nwere ike ịbụ ibu arọ na akpụkpọ ahụ.
Ya mere, maka ndị ọrụ ime ụlọ, SPF 15 ma ọ bụ SPF 30 sunscreen zuru ezu.Maka ndị ọrụ n'èzí, ma ọ bụ ndị chọrọ igwu egwuregwu n'èzí ruo ogologo oge, mgbe ahụ ngwaahịa nwere SPF dị elu (dịka SPF 50) dị mma.
Otu ihe ị ga-echeta n'ebe a bụ na ndị nwere akpụkpọ ahụ na-achakarị anwụ anwụ n'ihi na melanin dị ntakịrị na akpụkpọ ahụ ha.
2. Dị ka ụdị akpụkpọ anụ dị iche iche na-ahọrọ textures dị iche iche nke sunscreen.
Na nkenke, họrọ ihe mkpuchi anwụ nke nwere ude mmiri maka akpụkpọ anụ na ihe mkpuchi anwụ nke nwere ude mmiri maka akpụkpọ mmanu mmanu.
Ogologo oge ole ka a ga-echekwa ihunanya anwụ?
N'ozuzu, anwụ anwụ na-emegheghị nwere ndụ ndụ nke afọ 2-3, ebe ụfọdụ ngwaahịa nwere ike ịnwe ndụ ndụ ruo afọ 5, dị ka a pụrụ ịhụ na nkwakọ ngwaahịa.
Otú ọ dị, anyị ga-achọ imesi ike ebe a na mmetụta mgbochi anwụ na-ebelata ka oge na-aga ka emepechara!Na uto nke oge, ndị sunscreens na sunscreens ga-oxidise na sunscreens nke e meghere maka 1 afọ isi enweghị sunscreen mmetụta na-ekwu goodbye ya.
Ya mere, anyị chọrọ ichetara ndị niile na-azụ ahịa ka ha jiri ihe mkpuchi anwụ dị ka o kwere mee mgbe ha meghere ma jiri ya mee ihe ozugbo enwere ike, cheta na ị na-etinye ihe mkpuchi anwụ kwa ụbọchị.
Topfeel na-enye ihe nrụbama mkpuchi anwụ nkeonwe nkeonwe n'ụdị niile, usoro onunu na ụdị, yana ụdị nhazi dị iche iche, nkwakọ ngwaahịa na nhọrọ ngwa.Na mgbakwunye, Topfeel nwere agbụ nkwakọ ngwaahịa siri ike, nke nwere ike ịnye ọrụ nhazi nkwakọ ngwaahịa kachasị ukwuu maka ngwaahịa ndị ahịa.Topfeel nwere ike ịnye azịza zuru oke maka ndị na-achọ ịhazi ngwaahịa akara nkeonwe maka mkpa ha.
Oge nzipu: Jun-19-2023